赤ちゃんの肌がカサカサしていると、
「これって病院に行ったほうがいいの？」
「とりあえず保湿だけで大丈夫？」
と迷ってしまいますよね。
赤ちゃんの肌はとてもデリケートなので、小さな乾燥でも心配になるママ・パパは多いはずです。
この記事では、
・赤ちゃんの乾燥で病院に行くべき症状
・自宅の保湿ケアで様子見していいケース
・月齢別の注意点と保湿のコツ
を、実体験も交えながらわかりやすく解説します。
赤ちゃんの乾燥はよくある？原因について
赤ちゃんの乾燥は、実はとてもよくある症状です。
赤ちゃんの肌は大人に比べて皮脂量が少なく、肌のバリア機能も未発達なため、水分が蒸発しやすい状態にあります。
特に乾燥しやすい原因は以下の通りです。
赤ちゃんが乾燥しやすい主な原因
・空気の乾燥（冬場・エアコン使用）
・お風呂の入りすぎ、洗いすぎ
・保湿不足
・よだれや汗による刺激
・衣類や寝具との摩擦
このような環境要因で、一時的にカサつくことは珍しくありません。
病院に行くべき赤ちゃんの乾燥症状
乾燥しているからといって、すべて病院に行く必要があるわけではありません。
ただし、次のような症状がある場合は、早めに小児科または皮膚科を受診しましょう。
病院受診をおすすめする症状チェック
・赤みが強く、広範囲に広がっている
・ジュクジュクしている、汁が出ている
・ひび割れや出血がある
・かゆがって掻きむしる
・保湿しても数日で改善しない
・顔や首、関節などに繰り返し出る
これらは乳児湿疹やアトピー性皮膚炎などの可能性があるため、自己判断せず受診すると安心です。
自宅で保湿しながら様子見していい乾燥の目安
次のような状態であれば、まずは自宅での保湿ケアで様子見しても大丈夫なケースが多いです。
自宅ケアで様子見OKな症状
・白っぽく粉をふいたような乾燥
・触ると少しザラつく程度
・赤みやかゆみがない
・保湿するとしっとりする
・赤ちゃん自身が気にしていない
この場合は、保湿を続けることで数日〜1週間ほどで改善することも多いです。
赤ちゃんの正しい保湿ケアのポイント
赤ちゃんの乾燥対策で一番大切なのは、「こまめな保湿」と「やさしいスキンケア」です。
保湿のタイミング
・お風呂上がり5分以内
・朝の着替え前
・乾燥が気になったとき
保湿剤の選び方
・赤ちゃん用、低刺激のもの
・無香料・無着色
・医師推奨または実績のあるもの
量は「ちょっと多いかな？」くらいが目安で、肌がテカる程度までしっかり塗るのがおすすめです。
月齢別｜乾燥しやすい部位と注意点
新生児〜生後3ヶ月
・顔、眉毛まわり、耳の後ろ
・皮むけが起きやすい
無理に剥がさず、保湿中心でOKです。
生後4ヶ月〜1歳
・ほっぺ、口まわり（よだれ）
・ひじ、ひざ、足首
動きが増える時期なので、摩擦による乾燥にも注意しましょう。
実体験｜我が家はこう判断しました
我が家でも、赤ちゃんのほっぺがカサカサして心配になったことがありました。
最初は自宅で保湿を続けて様子を見ましたが、赤みが強くなってきたため小児科を受診。
結果、軽い湿疹とのことで塗り薬をもらい、すぐに改善しました。
「迷ったら一度相談する」
これだけでも、親の安心感が全然違いました。
また、新生児の時には合っていた
ボディソープ・ボディローションが合わなくなった気がしたので
思い切って変えました。
変えた方が肌に合っていたようで
今はボディソープはミノン、
ボディローションはアロベビーを使っています。
生まれた直後から使用しているものがずっと使える
というわけでもないんだな・・・と気づかされました。
（セールで無駄にまとめ買いをしていたので反省・・・）
まとめ｜迷ったら無理せず相談を
赤ちゃんの乾燥はよくあることですが、症状によっては病院受診が必要な場合もあります。
・軽い乾燥 → 自宅で保湿
・赤み、ジュクジュク、かゆみ → 病院へ
この判断基準を覚えておくだけで、不安がぐっと減ります。
心配なときは、ママ・パパの直感も大切にしながら、無理せず専門家に相談してくださいね。
